とても落ち着いて自分や出来事を観る事ができています

先日、Optimal sense therapy のセッションをお受けくださったKさんから素敵な感想をいただきましたので

ご紹介しますね。

テーマになさったこと、セッションの初めは焦りのような混沌とした感じをお話されていましたが、感想に書かれてある

「とても落ち着いて自分や出来事を観る事ができています」

という言葉に、セッション後の変化をしっかり感じていただけているようです♪

OSTはその人の中の自然な気づきや動きを大切にしています。

周囲(セラピスト)に言われて起きるものより、自分からの気づきの力は何より大きいものです。とても優しいセラピーですが

パワフルでもあります。

では感想を♡

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Optimal sense therapyのセッション、ありがとうございました。
とてもナチュラルなセラピーで、静かなる受容を体験させて頂きました。

テーマに関して、自分から出てくる感覚に気づき、自分の中から出てくる言葉で寄り添っていく…
そして、その静かな中に起きて来ることを「待つ」、
あくまでも「待つ」と言うアプローチは、とても自然で、全て自分の中で起きているということから、
自分に対する信頼感をも育まれていったような気がしました。

美香子さんのとてもゆったりして、落ち着いた声がけを聞いていると
自分の感覚をとても自然体で観てあげられて、そして自然に声をかけることができました。

気づきも自ら起こり、最後に広がった空間のイメージや受け取った感覚をこれから大切に歩んで行きたいと思います。

テーマにしたことに対しても、セッション後は、ゆったりとした静かな空間が、自分の中に広がっています
とても落ち着いて自分や出来事を観る事ができています。

美香子さん、素晴らしい体験をありがとうございました。

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Kさん、セッションを受けてくださり、感想も寄せてくださり、ありがとうございます。

これからの道、どうぞのびのびとそのゆったりとした空間の感覚とともに進んでくださいね♪

Optimal sense therapyについては↓もご覧ください。

optimal sense therapy という癒し

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