HSP一覧

  • HSP、繊細、敏感で、すぐ泣いてしまう人、涙が出る人

    HSPはすぐ泣く?何かがあるとすぐ泣いてしまう人いますか?わたしはわりとよく涙がでるのですが、ずいぶん減りました。若かりしころ、人前で話す等といった緊張度が高いときなどになぜか涙がでそうになったりして、恥ずかしくて、困ったことがあります。いやいや、ここ泣く場面じゃないよね?というようなときにも、涙が出そうになったり・・・自分の言いたいことがうまく言えなくて涙が先にでる・・・泣くからもっと言えない(...

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  • HSPどうすればもっと楽に生きれるの?気にならなくなるの?

    HSP「五感刺激」の過剰で悩む場合・・・現実的な対処、大事です。私はHSPのチェックリストでほぼ満点取れる・・・(笑)くらいですが、HSPは気質ですからなおりません。。。当然いろんな音が気になったり日々いろいろあります。今日も図書館でお菓子をたべている女子高生の食べる音が気になり集中できず移動(笑)先日は、とある時々行く飲食店で壁が揺れてる気がして・・・(笑)いや、揺れてるんですよ、微細に。でも他...

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