受講生さんの声一覧

  • 今やお風呂の中でリラックスしながらOSTを使っての自己ワークが「日常」になっています

    OST基礎コースをご受講くださった北浦洋子さんのご感想です(許可を得て掲載しています)ゆっくりと穏やかに自分のペースで進められるセラピーだなぁと感じています。本当に自分に優しいセラピーです。がっつりとネガティブな感情を感じるのが良い、と長い間思ってきたので、OSTの「無理して抉らない」セラピーのペースに最初は「ん?ホントにこれで大丈夫なの?もっと深くいかないと駄目なんじゃないの?」と半信半疑でした...

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  • 理解や関心といった優しさを向けることで無理なく心地よく癒しが起きる

    OST基礎コースをご受講くださったKさんのご感想です(許可を得て掲載しています)OSTを学ぶまで心理セラピーは難しいものだと思っていました。たくさん勉強し、苦しい思いや感情にがんばって向き合い、恥ずかしいことも正直にセラピストさんに話す。それが癒しへの道だと思っていました。OSTを学び、癒しのために必要なのは自分の体の感覚を素直に受け取ることと、自分に優しさを向けることの2つであることがわかりまし...

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  • 受講生さんの声:10年来のセルフワークできないことが解決したかも・・

    OST基礎コースを受講してくださったSさんの感想をご紹介しますね。Sさんは以前セラピー関係の学びで一緒だった仲間なんです。セルフワーク(自分でするセラピー)がなかなか難しいと悩んでいましたが、お役に立てたようでうれしいな。OSTは、「やりやすい」「これならできそう」と言っていただくことがとっても多いんですよ~~♪ご承諾の上、掲載しています↓↓一ヶ月ありがとうございました!●●●さんの講座を受けた当...

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