身体心理セラピー一覧

  • 身体へのアプローチ、心へのアプローチ、優劣なく、どちらも大事

    先日、身体心理セラピー、OSTプラクティショナーコースを東京で開催しました。そこでの気づきや学びをシェアします①講座の中で行うデモセッション(私がどなたかにするセラピー)で、こんなことがありました。「~~するのが嫌だ、怖い」というテーマをお持ちの方にセラピーをしました。「~~するのが嫌だ、怖い」って、一見、気持ちの問題のように思えますが、実際にセラピーでしたのは、OSTではブレイクワークと呼んでい...

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