繊細・HSP・トラウマ
生きづらさからもっと楽に自分らしく

なかなか消えない不安感、気分の落ち込み。
パッとしない感覚やどこか無理をしている日々。繰りかえすネガティブなパターン。原因不明の痛みや、体調不良、不眠。
それらは心と身体を繋ぐ自律神経系に不調和がおきている状態です。背景にはトラウマ、気質、育った環境、生活習慣、質的栄養などの影響があります。
でも、大丈夫です。いつからでもあなたは回復し健やかな自分になれます。私達には内なる回復力、自分を癒す力があるからです。
心と身体の両面から最先端のセラピーや知識を用いて、対処療法ではない根本的なアプローチを提供します。
本気で取り組んだその先には、これまで知らなかった軽やかな自分自身に出会うことができるでしょう。