ゆるふわについて

ゆるふわとは

実は、必要以上にがんばらなくても、誰かと比べて自分を叱咤激励しなくても、
「自分らしくいながら」「楽しみながら」幸せになることができます。

その秘密は・・・
そう!「ゆるふわ」なのです。

ではでは、一体ゆるふわってなんでしょう???

ゆるふわとは

私自身もこの「ゆるふわ」に出会って、自分らしく心地よく生きられるようになりました。

そう、まるで魔法のように人生が変わったのです。
だから、私は「ゆるふわの魔法」と呼んでいます。

魔法と言っても、不思議なものでも、非現実すぎるものでもありません。
ゆるふわの魔法はどれも「自分を愛する」「自分を認める」セルフラブを高めるものなのです。

セルフラブを高めて、自分の中が愛いっぱいになれば、
現実に体験することも愛をいっぱい感じられることになります

つまり、嬉しいな、楽しいな、幸せだなぁとたくさん感じる瞬間がどんどん増えるのです。

そして、自分の中が愛いっぱいになれば、それが自ずとあふれ出て・・・・
あなたの大切な人や周りの人にも「幸せのおすそわけ」が自然とできるようになります。


自分も大切なだれかも幸せになるそれが、「ゆるふわの魔法


拙著「あなたに奇跡と幸運が溢れだすゆるふわの魔法」にも詳しく書きましたが、
ゆるふわの、最初の一歩は「自分を受け入れること」です。

自分自身の感情や思いを正直によく感じて、否定せず、
そのままの自分に寄り添い受け入れてあげることが、変化への始まりなのです!

これが、大切な第一歩。

ゆるふわ始めませんか?
ゆるふわ度診断

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加